[Welttag des Buches] Über das Lesen

Hey,

es ist Montag und Welttag des Buches. Ein wunderschöner Tag für uns Buchfreunde.
Ein Tag bei dem es sich nur ums Lesen dreht. Um Bücher und die Macht der Worte.
Die Magie sich in andere Welten zu lesen und völlig abzutauchen.

Doch nicht alle können lesen. Es gibt viele Menschen die länger brauchen um Buchstaben zu erkennen und Wörter zu formen. Es gibt viele Erwachsene die das Gefühl nicht kennen, wenn man Spaß hat am Lesen. Wenn man nicht mehr aufhören kann, weil es so spannend ist.

In unserem Rathaus -Center sammelt die SALuMa e.V (Selbsthilfegruppe Analphabeten Ludwigshafen-Mannheim e-V.) eine Woche vor dem Welttag des Buches Buchspenden ein. Es gibt einen Stand bei dem jeder Bücher abgeben kann. Heute werden sie dann an alle ausgelegt und jeder der vorbeikommt, darf sich ein, zwei oder mehr Bücher aussuchen. Um 12Uhr und 16Uhr werden mutige Leser aus ihren Lieblingsbüchern vortragen, ob sie nun erst seit kurzem Lesen können oder schon früher gelernt haben.

Ich finde das eine super schöne Idee und habe es leider die letzten Jahre überhaupt nicht bis wenig wahrgenommen. Aber jetzt da es endlich auch bei mir angekommen ist, werde ich wohl ab sofort jedes Jahr ein Besucher und Bücherspender werden.

Vielleicht finde ich ja heute auch ein Buch das ich adoptieren kann :). Falls das der Fall sein sollte, werde ich euch auf jeden Fall davon berichten.

Anstatt also ein Gewinnspiel für euch zu veranstalten, habe ich Bücher an diese Aktion gespendet.

Ganz liebe Grüße und ganz viel Spaß an diesem buchigen Tag
Kaddes

 

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Jahrestag und so…

Hey Leute,

heute hat mich WordPress darüber informiert, dass ich Jahrestag habe. Irgendwie dachte ich, der wäre im März… gut das mein Blog da besser Bescheid weiß. Den Tag würde ich gerne zum Anlass nehmen euch etwas zu sagen.

Im letzten Monat habe ich kaum gelesen, habe kaum am Laptop gesessen oder mich auf sozialen Netzwerken rumgetrieben und ich kann euch nicht versprechen, dass ich jetzt wieder voll da bin und regelmäßig etwas erscheinen wird.

Aber zurück auf Anfang. Auf meinem Blog ist es nicht erst seit einem Monat ruhig. Irgendwie läuft es schon seit Herbst letzten Jahres etwas holprig. Leider kann ich euch nicht genau sagen woran das liegt. Ob es an dem Bachelor-Abschluss liegt oder an dem Praktikum danach, kann ich nicht sagen. Ob es daran liegt, dass ich bei meinem ersten richtigen Job, den ich nur 4 Monate halten konnte, 8Stunden vorm PC gesessen habe und danach keine Lust mehr auf Bildschirme hatte, steht in den Sternen. Jetzt habe ich, zum Glück relativ schnell, wieder einen Job gefunden der richtig Spaß macht und bin endlich bei den Eltern ausgezogen. Kann sein, dass ich da etwas Eingewöhnungszeit gebraucht habe, aber die ist jetzt auch wieder rum und zwar schon doppelt.

Ich vermisse es Beiträge zu schreiben und in euren Blogs zu schmökern.
Ich vermisse es mich mit euch auszutauschen.

Wie geht ihr mit so einem Motivationsloch um?
Wie kommt ihr da wieder raus?
Freue mich über jeden Kommentar und jeden Vorschlag.

 

[Pralinen] Ein selbstgemachtes Abschiedsgeschenk

Hey ihr Lieben,

ich habe eine Woche lang jeden Abend in der Küche gestanden um meinen Kollegen einen leckeren letzten Tag zu bescheren. Dazu habe ich vier verschiedene Pralinen selbst gemacht.

Die will ich euch vorstellen, weil ich weiß das ihr das auch könnt. Und es schmeckt wirklich gut 🙂

1. Aprikosenkaramell

Sahne zum Kochen bringen. 1 Minute köcheln lassen.

[Buchmesse] Besser spät als nie

Hey ihr Lieben,

ich weiß. Die Buchmesse ist schon eine Ewigkeit her und besonders viel habe ich auch nicht zu berichten, aber ich will euch meinen Spaß nicht vorenthalten.

Als Blogger war ich nicht unterwegs dort. Deshalb habe ich auch nicht nach euch Ausschau gehalten oder eine Erkennung getragen. So gesehen war ich Inkognito.

Das war jetzt mein drittes Mal auf der Buchmesse und die ersten beiden Male bin ich mehr verwirrt durch die Gegend gelaufen. Habe ständig irgendwelche Termine verpasst, weil ich die Stände nicht gefunden habe oder die Zeit ist viel zu schnell vergangen.

Deshalb habe ich mich an eine Bekannte gewendet, die schon seit ca. 30 Jahren dort hingeht 😀
Wir sind gezielt von einem Stand zum Nächsten. In Pausen haben wir uns den Rest angesehen. Dabei habe ich so viele Infos über die Veränderungen in den letzten Jahrzehnten zu hören bekommen, dass ich alles mit anderen Augen sehe.

Ob ich nächstes Jahr als Blogger oder als Lehrling unterwegs bin, kann ich ehrlich noch nicht sagen. Beides sind Rollen die ich super gerne einnehme.

Das war es auch schon von meinem kleinen Bericht. Natürlich bekommt ihr noch meine Ausbeute zu Gesicht:

[Bloggertreffen] Bücher, was sonst?

Hey Lesegemeinschaft,

ich weiß ja nicht, ob ihrs wusstet, aber ich war am Samstag auf meinem ersten Bloggertreffen. Nicht das ich noch nie einen getroffen habe, aber so ein organisiertes Nerd-Treffen ist schon ein besonderes Feeling.

Aber von vorne. Wir (Buchblogger aus Hessen, Saarland und Rheinland-Pfalz) haben uns auf Twitter gefunden. Da hat Lisa einfach mal in die Runde gefragt wer denn in der Nähe wohnt und Lust hat sich zu treffen. Sie hat sich dann auch um die ganze Organisation gekümmert. „Dankeschööön!“

Das Treffen

Der Samstag kam und ich hatte keinen Plan was einen erwartet. Ich stieg also in den Zug und fuhr nach Kaiserslautern, den Zielort. Zu Hause bin ich in Ludwigshafen, aber Lautern beherbergt die beste Fußballmannschaft der Welt, deshalb liegt dort mein Herz. Ihr könnt euch gar nicht ausmalen, was ich alles vom 1.FCK hab. Taschen, Jacken, Shirts, alte Eintrittskarten, Pins, … Ja, in Lautern liegt mein Herzblut. Es könnte keinen besseren Ort geben um neue Leute kennen zu lernen.

Da waren wir dann. Alle versammelt und am Bücher diskutieren. Ein super netter Haufen. Eine Wellenlänge.

Das sind wir… nach dem Besuch in der Buchhandlung. Wir haben uns alle diese absolut geniale Stofftasche von Thalia gekauft. Leider konnten nicht alle kommen, doch das wird sicherlich nachgeholt!

Beim Essen haben wir uns besser kennengelernt und natürlich unsere verschiedenen Erfahrungen mit Büchern geteilt. Vollkommen normal eben.

Off – Topic

Leider hatte ich an dem Abend noch etwas anderes vor und weil ich mit den Öffentlichen fast 2Std nach Hausge gebraucht habe, musste ich früher gehen und konnte nicht mit in den Elbenwald. Nächstes Mal passiert mir so etwas nicht mehr.

Auf dem Geburtatag gab es so schöne Namenskarten und Dekorationen, dass ich euch ein kleines Foto gemacht habe.Ehrlich Leute, von der Gerbera war ich total begeistert. Die sind total weich. Ich hab sie ungelogen immer mal wieder gestreichelt. Ihr dürft mich jetzt offiziel für verrückt erklären.

Back on Track – Neuzugänge

Okay, okay spulen wir zurück zum Tahlia Besuch. Es kann ja nicht sein, dass man so einen Laden verlässt ohne Geld dort zu lassen. Oder? Da stimmt ihr mir doch alle zu, nicht? Also habe ich Geld dort gelassen und nicht nur ein, sondern gleich zwei Bücher gekauft. Von diesen beiden habe ich schon viel gehört. Vor allem von euch. Gefühlt jeder hat es gelesen oder schon mal in der Hand gehalten.
Ich brauche bei sowas immer länger. Ich kaufe nicht wild darauf los. Ich überlege unzählige Tage, manchmal Monate, ob es das Buch und die damit verbundene Erfahrung auch wirklich Wert ist. Tja und das habe ich am Samstag dann getan. Ich habe beschlossen das es die Bücher Wert sind. Also habe ich gleich Band 1 und Band 2 gekauft.
Wenn schon, denn schon! Wenn, dann richtig! Ihr wisst worauf ich hinaus will 😀

Tadaaaa. Begin Again und Trust Again von Mona Kasten. Ich werde euch natürlich berichten wie ich es gefunden habe. So jetzt habt ihr es fast geschafft.

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Das einzige was jetzt noch kommt sind natürlich die anderen Blogger. Bei ihnen solltet ihr unbedingt mal vorbeischauen, falls ihr das nicht ohnehin schon tut, einfach weil sie super nette Menschen sind.

Lisa, die aufgeweckte Orgsnisatorin mit Schmetterlings Literaturreise

Susanne, die supergut Gelaunte mit ihrem Mann, dem Hahn im Korb mit Bücher aus dem Feenbrunnen

Sabine, die immer eine schlagfertige Antwort hat mit Daisy and Books

Julia, die Mrs. Bookaholica, besser kann man es nicht formulieren

Sina, die genau das Gegenteil von dem liest was ich liebe und eine warme Aura hat mit Kleeblatt

Bianca, die liebevolle Plaudertasche mit Literatouristin

Hanna, die eine total geniale Frisur hat und etwas beruhigendes ausstrahlt mit ihrem Instagram- Account aaeenii

Samy, die Sympathische mit Unauffaellig.auffallend (sehr hübscher Blog)

Jacquelin, die einer meiner besten Freundinnen ähnelt gerade heraus und direkt mit Bookaholic

PS: Falls ich mit meinen kleinen Baby-Beschreibungen jemanden so überhaupt nicht getroffen habe oder es sogar als Beleidigung empfunden wird, bitte ich höflichst und aufrichtig um Verzeihung. Auch wenn ich wünschte ich würde euch schon viel besser kennen, ist das nocht nicht der Fall. Ich bin euch dankbar für jede Verbesserung!

 

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[ 10 Tage Suppenkur] Vom Kauen zum Schlürfen

Hey Leute,

wie ich euch versprochen habe, kommt hier jetzt meine Erfahrung mit der 10 Tage Suppenkur von focus.de. Zuerst einmal: Ich habe nicht alles so gemacht wie es auf der Seite vorgeschlagen wird. Ich habe weder die Smoothies jeden Tag getrunken, noch mir Leberwickel gemacht oder ein Mittagsschläfchen gehalten. Aber von vorne.

Wie bin ich auf die Idee gekommen?
Eine Freundin hat immer wieder Probleme mit dem Magen. Das liegt mit der Fructose- und Lactoseintoleranz zusammen. Also hat sie beschlossen mit einer Entschlackungskur ihrem Magen eine Pause zu gönnen und eventuell die Gesundheit damit zu verbessern. Hier komme ich ins Spiel. Sie hat mich gefragt, ob ich bei der Kur mitmache und da auch ich Probleme mit dem Magen habe (da sind keine Unverträglichkeiten dran Schuld), habe ich zugestimmt. Zusammen haben wir uns auf die Suppenkur geeinigt.

Wie ist die Suppenkur aufgebaut?
Sie geht, wie ihr schon lesen konntet, 10 Tage. Dabei sind die ersten beiden Tage „Entlastungstage“. Es wird noch fest gegessen. Hauptsächlich Obst, Gemüse, Reis und Kartoffel. Danach geht es weiter mit 6 Suppentagen. Morgens, mittags, abends. Während in den ersten Tagen in den Suppen noch Kartoffeln waren die fit halten, waren die Suppen gegen Ende meist nur noch Brühe und Gemüse. Keine Kalorien oder Zucker. Die letzten zwei Tage waren die „Aufbautage“. Es gibt wieder feste Nahrung. Gemüse und Kartoffel, festes Obst UND Brot mit Honig (wie sehr ich mich auf Brot gefreut habe, unglaublich).

Warum genau macht man Suppenkuren?
Im Darm bleiben immer Reste des Essens vorhanden. Nicht alles was man zu sich nimmt, kommt auch wieder raus. Je mehr dieser „Reste“ im Darm vorhanden sind, desto schlechter ist die Verdauung. Sie dauert länger und kann auch Schmerzen verursachen. Bis zu 5kg können sich so ansammeln. Mit flüßiger Nahrung spült man damit einiges heraus. Wenn man dann noch mit einem Irrigator, Brottrunk oder Heilerde arbeitet ist der Erfolg größer. Natürlich kann man das auch als kurzen Abnehmerfolg machen.

Kann das jeder machen?
Irgendwo auf der Seite steht, dass Leute mit bestimmten Krankheiten lieber zuerst mit ihrem Arzt sprechen sollten, bevor sie damit starten. Leider kann ich euch aus dem Kopf heraus nicht mehr sagen wen das alles betrifft.

Wie aufwendig ist das alles?
Ich habe mir einen Plan erstellt und ausgedruckt. So habe ich jeden Tag auf einen Blick gesehen, was es gibt und welche Lebensmittel dafür benötigt werden. Um die Suppen aus den frischen Zutaten zubereiten zu können, sollte man einen Mixer oder einen Pürierstab besitzen, sonst wird die Suppe ja nicht flüßig. Wir sind zusammen einkaufen gegangen und haben für die ersten Tage eingekauft. Da alles frisch ist, reicht ein Einkauf nicht. Es könnte passieren, dass einige Zutaten bis zu ihrem Gebrauch nicht mehr frisch genug sind.
Während das Frühstück meistens sehr schnell zubereitet war (5min), hat man beim Mittag- und Abendessen etwas länger in der Küche gestanden (zwischen 10 und 30 Minuten), aber das ist alles noch ziemlich human, finde ich.

Wie ist es mir ergangen?

Entlastungstage: Die waren erstaunlich einfach zu bewältigen. Auf Zwischenmahlzeiten zu verzichten ist einfacher als gedacht, wenn man das Richtige zu den richtigen Zeiten verspeist. Außerdem gewöhnt man sich auch daran, etwas länger in der Küche zu stehen. Das gilt jedoch nur für Leute die nicht sowieso schon jeden Tag kochen müssen.

Diese Diashow benötigt JavaScript.

Suppentage: Die erste Tag war… ungewohnt. Nicht schwer einzuhalten, sondern einfach ungewohnt nichts zu kauen oder neben dem Hausarbeit schreiben keine Trockenfrüchte zu verspeisen. Es war ein ganz seltsames Gefühl. Es hat mir so gefehlt, einfach nur zu kauen.
Der zweite Tag war einfacher. Ich habe sogar die Abend-Suppe nicht gemacht, weil ich noch satt vom Mittag war. Das hat mich richtig überrascht, weil ich Essen liebe und es immer gern mache. So ging es dann auch weiter, bis… Montag(Tag6). Davon habt ihr vielleicht schon kurz bei der Montagsfrage gelesen. Meine Glieder haben gezittert, alles war so schwammig und weich. Meinem Körper hat der Zucker gefehlt, glaube ich. Oder war das einfach Entzug? Jedenfalls habe ich an diesem Tag die Einzelteile des Frühstücks so verzehrt und eine Banane oben drauf gelegt (sowie ein Stückchen Schokolade). Danach ging es mir wieder wesentlich besser. Der Rest der reinen Suppentage ging es mir wieder gut.

Aufbautage: Mein Kiefer hat geschmerzt. Es war so anstrengend zu kauen. Ein Workout. Der Teller sah sehr viel… bunter aus. Das Essen hat wieder mehr Spaß gemacht.

Hat es gemacht was es verspricht?
Mein Darm ist leerer als zuvor, dass merkt man nicht nur ein wenig auf der Waage, sondern auch beim Bauchumfang der geschrumpft ist. Ich werde keine vollen Tage mehr machen, außer ich habe es dringend nötig. Ich denke ich werde, denke ich, im Monat ein oder zwei Suppentage einbauen, das tut nicht nur gut, sondern entlastet auch. Wie ihr seht muss man absolut nicht hungern. Die Portionen sind… groß.

Habt ihr so was schon mal gemacht? Hat es euch etwas gebracht?

Leben und Tod

Hey,

ich habe gestern morgen mit einer Freundin gefrühstückt. Habe gelacht, mich wohl gefühlt, sicher. Ich habe endlich einen Tee gefunden, den ich schon länger gesucht habe. Bin nach Hause, habe mich daran gemacht etwas für die Uni zu erledigen.
Meine Mom kam nach Hause, wir haben zusammen gegessen. Da hat das Telefeon geklingelt. Mein Opa wurde morgens ins Krankenhaus eingeliefert, weil er zusammengeklappt ist. Das macht er öfter und hat deswegen einen Herzschrittmacher bekommen. Den hat er vor einem Jahr bekommen. Es kam die Nachricht das alles in Ordnung ist, das man ihn aber über Nacht dabehält.

Ein halbe Stunde später ruft meine Tante an: Er ist tot.

Tot. Ich versteh es noch nicht. Wie? Es war alles in Ordnung. Er hat Besucher weggescheucht, sie sollen sich keine Sorgen machen und nur eine halbe Stunde später…

Hat er das gewusst? Hat er es gespürt? Wenn ja, wollte er nicht jemanden bei sich haben?
Ist er friedlich eingeschlafen? Hatte er Schmerzen? Was ist passiert?
Wie wird meine Oma damit klar kommen? Wie soll die Zukunft aussehen?

Ohne seine Witze die nie in den Kontext gepasst haben. Sein Schmunzeln und genervtes Seufzen, wenn meine Oma sich Sorgen gemacht hat. Wenn er im Sessel eingeschlafen ist und man sich einen Scherz daraus gemacht hat, ihn durch kleine Berührungen aufzuwecken. Wenn er aufgestanden ist um dir was zu trinken zu holen, obwohl er nicht mehr schnell oder gut zu Fuß war. Der immer klare Worte hatte. Mit dem man super zusammen schweigen konnte.

Was habe ich als letztes zu ihm gesagt? Habe ich ihn an Weihnachten besonders lang und fest gedrückt?
Warum war ich 2017 noch nicht bei ihnen gewesen? Ich kann mich nicht erinnern. Warum kann ich die Zeit nicht nochmal zurückspulen?

Ich weiß gar nicht so genau wieso ich das hier schreibe. Sollte ich nicht lieber einen Brief schreiben? Privat? Das es keiner liest?

Fühlt euch alle von mir gedrückt, ihr werdet wertgeschätzt und geliebt.
Möge für euch das Jahr 2017 voller Freude beginnen.